평소에 아무렇지도 않게 일상을 보내다가 문득 '내 심장이 지금 건강하게 잘 뛰고 있는 걸까?' 하는 궁금증이 든 적 없으신가요? 계단을 조금만 올라가도 숨이 가쁘거나, 일교차가 큰 날씨에 가슴이 약간 답답하다고 느껴지면 순간 덜컥 겁이 나기도 합니다. 하지만 매번 병원에 찾아가 정밀 검사를 받는 것은 시간적으로나 비용적으로 쉬운 일이 아닙니다. 그런데 지금 바로 앉은 자리에서 딱 3초 만에 내 심장과 혈관의 건강 상태를 짐작해 볼 수 있는 아주 간단한 방법이 있다면 믿어지시나요? 바로 내 손끝을 살짝 눌러보는 '손톱 누르기 심장 자가진단' 방법입니다. 손톱은 단순히 손가락 끝을 보호하는 딱딱한 단백질 조각이 아닙니다. 우리 몸의 말초 혈관이 집약된 곳이자, 심장에서 뿜어져 나온 피가 가장 멀리까지 제대로..
