오래 사는 것보다 중요한 '건강지능'… 몸의 숫자 제대로 읽어야요즘 길거리를 거닐거나 주변 사람들과 대화를 나누다 보면 참 흥미로운 변화를 느끼곤 합니다. 과거에는 "어떻게 하면 오래 살 수 있을까?"가 사람들의 가장 큰 관심사였다면, 이제는 "어떻게 해야 삶의 마지막 순간까지 내 발로 걷고, 사랑하는 사람들과 웃으며 건강하게 살 수 있을까?"로 질문의 중심이 옮겨갔다는 점입니다. 무작정 기대수명만 늘어나는 이른바 '유병장수'의 시대를 두려워하고, 질 병 없이 활기차게 살아가는 '건강수명'을 열망하는 분위기가 사회 전반에 깊숙이 자리 잡은 것이죠. 요거트 아이스크림 부작용, 건강한 줄 알고 먹다 살만 뒤지게 찌는 이유요거트 아이스크림 부작용, 건강한 줄 알고 먹다 살만 뒤지게 찌는 이유안녕하세요! 요즘..
