💡 목차1. 침묵의 살인자, 심근경색이 보내는 위험 신호2. 막힌 혈관을 청소하는 첫 번째 구원투수: 등푸른생선과 오메가-33. 혈관 탄력을 되살리는 두 번째 비밀: 항산화 올리브유와 폴리페놀4. 젊은 혈관을 유지하는 세 번째 열쇠: 장내 미생물을 깨우는 수용성 식이섬유5. 전문의가 제안하는 심혈관 건강을 위한 일상 속 실천 법칙1. 침묵의 살인자, 심근경색이 보내는 위험 신호오늘 아침 평소처럼 눈을 뜨고 따뜻한 물 한 잔을 마시며 하루를 시작하셨나요? 우리는 매일 아무렇지 않게 일상을 마주하지만, 우리의 가슴 속 깊은 곳에서는 1분에 수십 번씩 쉼 없이 펌프질을 하며 온몸에 신선한 혈액을 공급하는 고마운 심장이 존재합니다. 하지만 어느 날 갑자기 이 심장으로 가는 통로가 꽉 막혀버린다면 어떻게 될까요..
